|
К лету похудеем, станем все стройнее...
|
|
| Лиана | Date: Вторник, 03.05.2011, 14:00 | Message # 361 |
Характер у меня золотой - потому и тяжёлый!
Group: Модераторы
Posts: 5667
Status: Offline
| 85.4
купили вчера с мужем себе ролики...пока муж определялся с размером я как корова на льду разъезжала на роликах по магазину...устала ... это говорит о том, что я совсем одеревенела...
Может на днях сделаем первую прогулку на роликах? (осталось мелкой велосипед купить)
В себе уверена вполне.И светлый образ мне не нужен.Те,кто злословит обо мне,пусть знают:Я ГОРАЗДО ХУЖЕ!!!!!!!!!!!
Моя техника: Janome DC 50, Janome 204 D, Janome CP 1000, Janome 350 Е, 2 установочных пресса.
|
| |
| |
| akmaichonok | Date: Вторник, 03.05.2011, 14:07 | Message # 362 |
ЧАРОДЕЙКА
Group: Проверенные
Posts: 1893
Status: Offline
| 66.9
|
| |
| |
| Анюша | Date: Вторник, 03.05.2011, 16:21 | Message # 363 |
Волшебница
Group: Проверенные
Posts: 807
Status: Offline
| У меня 59,7
С такими темпами я еще год худеть буду, очень вяло идет, не смотря на большую физическую нагрузку.
|
| |
| |
| полянка | Date: Вторник, 03.05.2011, 20:34 | Message # 364 |
Кудесница
Group: Проверенные
Posts: 433
Status: Offline
| 59,4... Вес остановился...
|
| |
| |
| Nekotusia | Date: Вторник, 03.05.2011, 22:55 | Message # 365 |
Медовая кошка
Group: Проверенные
Posts: 2338
Status: Offline
| ну что я могу сказать =) сегодня, позор таблички - я, но настроение бодрое. Пробежалась-вспомнила про лисси-муссу, на которую давала тут ссылку Проня. Есть полезные мыслишки в том смысле, что кушать следует осознавая причину каждого кусочка и т.д.  Вот табличка =)
Attachment:
1748103.jpg
(72.7 Kb)
Драмкружок, кружок по фото... а мне ещё и петь охота.. и вязать, и шить, и вышивать....... остановите же время... ну хоть на часик!!
Post edited by Nekotusia - Среда, 04.05.2011, 20:55 |
| |
| |
| полянка | Date: Среда, 04.05.2011, 20:41 | Message # 366 |
|
Кудесница
Group: Проверенные
Posts: 433
Status: Offline
| Nekotusia, чего-то с графой "осталось" как-то не правильно 
|
| |
| |
| Nekotusia | Date: Вторник, 10.05.2011, 14:26 | Message # 367 |
|
Медовая кошка
Group: Проверенные
Posts: 2338
Status: Offline
| полянка, исправила =) Добавлено (10.05.2011, 14:26)
---------------------------------------------
Девочки! сегодня вторник! У меня 55. стоит как вкопанный вес. Видимо это мой реальный и ничего тут не поделаешь.
Драмкружок, кружок по фото... а мне ещё и петь охота.. и вязать, и шить, и вышивать....... остановите же время... ну хоть на часик!!
|
| |
| |
| Анюша | Date: Вторник, 10.05.2011, 14:50 | Message # 368 |
|
Волшебница
Group: Проверенные
Posts: 807
Status: Offline
| отчитываюсь - 58,8 не смотря на вчерашние шашлыки.
|
| |
| |
| akmaichonok | Date: Вторник, 10.05.2011, 14:59 | Message # 369 |
|
ЧАРОДЕЙКА
Group: Проверенные
Posts: 1893
Status: Offline
| У меня 66.5
|
| |
| |
| полянка | Date: Вторник, 10.05.2011, 18:10 | Message # 370 |
|
Кудесница
Group: Проверенные
Posts: 433
Status: Offline
|  60,3 - праздики дали о себе знать
|
| |
| |
| Маленькая_Тень | Date: Вторник, 10.05.2011, 18:23 | Message # 371 |
ма-а-аленький генератор больших идей
Group: Модераторы
Posts: 2109
Status: Offline
| Девчата, хотите подкину вам стимула в похудении?
Есть плащевка, бязь, кулирка... но хожу я в джинсах с дыркой!
|
| |
| |
| akmaichonok | Date: Вторник, 10.05.2011, 18:29 | Message # 372 |
|
ЧАРОДЕЙКА
Group: Проверенные
Posts: 1893
Status: Offline
| Маленькая_Тень, конечно хотим! Ждемс!
|
| |
| |
| Маленькая_Тень | Date: Вторник, 10.05.2011, 19:01 | Message # 373 |
|
ма-а-аленький генератор больших идей
Group: Модераторы
Posts: 2109
Status: Offline
| Девочки, я не сидела и не сижу ни на какой диете...... ни "минус 60", ни какой-то ещё......
Я вообще не занималась спортом, не ходила в бассейн или на йогу (и тому подобное).
Ем я всё подрят и даже сладкое себе позволяю (слоёные булочки Месье Патиссье, тортики "Панчо" и тому подобное). В прошлом (ещё Светином) топике про похудение я уже писала, что и как мне помогло придти к этому весу:
1) Поход к хорошему эндокринологу (обошёлся в 1250 рублей),
2) Анализы и исследования (примерно 6500 рублей),
3) Выписанные лекарства (около 500 рублей в месяц, на протяжении 3-х месяцев). Уверена была тогда и уверена сейчас: проблемы лишнего веса возникают из-за нарушения обмена веществ. Никакая диета не даст хорошего и устойчивого результата, если этот обмен нарушен на гормональном или эндокринном уровне. Нужно обследоваться и найти причину. В моём случае это оказался гормональный сбой и неправильная усвояемость глюкозы из съедаемых продуктов. Когда мы с эндокринологом это поправили с помощью лекарств и мои гормоны пришли в норму - вес сам ушёл, без диет и упражнений. Жир просто сгорел, во всех местах! Организм заработал правильно и сам переработал то, что было лишним по его мнению. И на протяжении уже почти года он не возвращается, хотя ем всё что хочу.... Согласна, что сумма за обследование и лечение выходит весьма приличная. Но диеты мне не помогали вообще, а жить с тем весом мне было крайне некомфортно. Об истраченных деньгах теперь не жалею, хотя тогда было тяжко с финансами. Наше здоровье стоит того, чтобы им заниматься!
Есть плащевка, бязь, кулирка... но хожу я в джинсах с дыркой!
|
| |
| |
| Проня | Date: Вторник, 10.05.2011, 19:11 | Message # 374 |
Управдом
Group: Модераторы
Posts: 4760
Status: Offline
| Маленькая_Тень, делись эндокринологом
я давно ищу хорошего, да не найти... у меня еще и с кожей проблемы из-за всего этого 
Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям! (с) Макс Фрай
|
| |
| |
| Маленькая_Тень | Date: Вторник, 10.05.2011, 19:31 | Message # 375 |
|
ма-а-аленький генератор больших идей
Group: Модераторы
Posts: 2109
Status: Offline
| Quote (Проня) Маленькая_Тень, делись эндокринологом я давно ищу хорошего, да не найти... у меня еще и с кожей проблемы из-за всего этого Я ходила к Слободиной Наталье Юрьевне, она принимает только в "Скандинавии" на Литейном.
Приём стоил 1250 рублей в том году, сейчас не знаю, но вроде столько же.
Есть плащевка, бязь, кулирка... но хожу я в джинсах с дыркой!
|
| |
| |
