|
Эй, на плоту! Тонем!
|
|
| Проня | Date: Среда, 06.06.2012, 16:47 | Message # 406 |
Управдом
Group: Модераторы
Posts: 4760
Status: Offline
| я за месяц скинула 4 кг на Дюкане
если бы не срывы - было бы еще больше
ушло в объемах около 4 см
то, что раньше еле налезало, сейчас спокойно ношу
то, что спокойно носила - болтается
то, что даже не налезало - налезает (но правда пока носить еще нельзя)
спорт - качаю дома пресс. приседаю, махи, отжимания
сейчас купила скакалку еще - буду скакать на даче 
планирую продолжать бодифлекс, когда смогу сорганизоваться
Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям! (с) Макс Фрай
|
| |
| |
| akmaichonok | Date: Среда, 06.06.2012, 22:42 | Message # 407 |
ЧАРОДЕЙКА
Group: Проверенные
Posts: 1893
Status: Offline
| Проня, диета Дюкана заморочная? Хочется чего то попроще и не голодную. Я сейчас на Протасе, думаю потом сменить, но не знаю на какую
|
| |
| |
| Черепаня | Date: Среда, 06.06.2012, 22:54 | Message # 408 |
Я шоколадный заяц
Group: Проверенные
Posts: 1964
Status: Offline
| Quote (Проня) я за месяц скинула 4 кг на Дюкане
Quote (akmaichonok) Я сейчас на Протасе
не, ну вы хотя бы пишите что это такое или ссылками делитесь , ну пож-та
Есть мечта? Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!
|
| |
| |
| Черепаня | Date: Среда, 06.06.2012, 22:55 | Message # 409 |
|
Я шоколадный заяц
Group: Проверенные
Posts: 1964
Status: Offline
| Quote (Проня) спорт - качаю дома пресс. приседаю, махи, отжимания
вот мне кажется что это самая почти главная составляющая похудения, но не собраться, да ещё и спину прихватило конкретно 
Есть мечта? Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!
|
| |
| |
| Проня | Date: Среда, 06.06.2012, 23:05 | Message # 410 |
|
Управдом
Group: Модераторы
Posts: 4760
Status: Offline
| до этого качала - пофиг, качаю, внутри мыщцы, сверху жир
не голодная диета ни разу, если заморочится, то и печеньки, и шоколад можно
но больше подходит мясоедам
тяжело тем, кто не может без фруктов
на ЛВ чудесный топик - там вначале вся инфа
на сайте Дюкана нужно пройти тестирование ион распишет правильный вес и какой этап из 4 сколько длится
http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=5072656
Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям! (с) Макс Фрай
|
| |
| |
| Черепаня | Date: Четверг, 07.06.2012, 00:01 | Message # 411 |
|
Я шоколадный заяц
Group: Проверенные
Posts: 1964
Status: Offline
| Проня, спасибо.
Есть мечта? Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!
|
| |
| |
| MblLLlOHOK | Date: Понедельник, 11.06.2012, 21:26 | Message # 412 |
мыша оранжевая, экземпляр единственный
Group: Проверенные
Posts: 282
Status: Offline
| простите за офф, но мимо пройти не смогла... да и куда еще поместить не знаю... только помидорами не бросайте 
Колбасу жена не ест,
Мясом не питается.
Контролирует свой вес,
Похудеть старается.
А куда ещё худеть-то?
Сколько можно голодать?
Пол метет… я веник вижу,
А супруги не видать!
Есть, конечно, плюсик в этом :
Враз звездою может стать,
Коль киношники затеют
Про «Освенцим» фильм снимать!
Просыпаюсь как-то ночью,
По кровати шарю я,
Не могу найти супругу
-Где ты? Милая моя!
Как-то дурно стало сразу,
Пот холодный проступил.
-Неужели я неплотно
Где-то форточку закрыл?
Нет, все форточки закрыты.
Только нет её нигде!
А быть может в туалете
Побывала по нужде?
А потом, когда смывала,
То её воды потоком
В сеть сливную засосало?!
Посмотрел, ура, снаружи
В туалет закрыта дверь.
Легче стало, но немного.
Где искать её теперь?
Слышу вдруг на кухне шорох,
Словно мышка там живет.
Захожу, сидит супруга!
И сухарики грызёт.
Все, покончено с диетой!
Утром выброшу весы.
Накуплю тебе, родная,
Сала, мяса, колбасы!!!(с)
Купчино, Славянка, Колпино.
можно на ты :)
|
| |
| |
| Julona | Date: Суббота, 06.10.2012, 23:10 | Message # 413 |
Кудесница
Group: Проверенные
Posts: 750
Status: Offline
| MblLLlOHOK, ха-ха-ха!!!!
|
| |
| |
