|
Эй, на плоту! Тонем!
|
|
| МамаАдамс | Date: Среда, 07.09.2011, 14:47 | Message # 286 |
|
и ее семейка
Group: Проверенные
Posts: 1783
Status: Offline
| Крошка, даю!
а ко вторнику я уже посижу на моно-овсянке и моно-цв.капусте...
расскажи подробнее про 10*10?
Varishka, включить!
А У МЕНЯ ВСЕ ХОРОШО!!!
|
| |
| |
| Крошка | Date: Среда, 07.09.2011, 14:48 | Message # 287 |
+7-965-015-15-15
Group: Администраторы
Posts: 8231
Status: Offline
| Quote (МамаАдамс) расскажи подробнее про 10*10?
Я на ЛВ девочкам обещала новый топик со всеми подробностями создать - я тебе ссылку кину, как только всю инфу в кучу соберу.
Временно без ноута, в инете редко, если нужна срочно - звоните!
|
| |
| |
| МамаАдамс | Date: Среда, 07.09.2011, 15:18 | Message # 288 |
|
и ее семейка
Group: Проверенные
Posts: 1783
Status: Offline
| ок.жду.
А У МЕНЯ ВСЕ ХОРОШО!!!
|
| |
| |
| Varishka | Date: Среда, 07.09.2011, 17:59 | Message # 289 |
Кудесница
Group: Проверенные
Posts: 689
Status: Offline
| МамаАдамс, нужны тогда твой рост, начальный вес и до какого веса хочешь похудеть 
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет — ищет причины
|
| |
| |
| Marina-Priv | Date: Среда, 07.09.2011, 18:08 | Message # 290 |
|
Морская ведьма
Group: Проверенные
Posts: 1601
Status: Offline
| что такое молокочай?
|
| |
| |
| Varishka | Date: Среда, 07.09.2011, 18:09 | Message # 291 |
|
Кудесница
Group: Проверенные
Posts: 689
Status: Offline
| Marina-Priv, чай с молоком
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет — ищет причины
|
| |
| |
| МамаАдамс | Date: Среда, 07.09.2011, 18:37 | Message # 292 |
|
и ее семейка
Group: Проверенные
Posts: 1783
Status: Offline
| Marina-Priv, ПРИЧЕМ, КАК Я ПОНЯЛА, 1:1 молоко/чай ПРОПОРЦИЯ.
(ой, капс...)
Varishka, рост 164, вес поначалу (к началу топика) был 86, потом (неделю назад) 95, сегодня 90,5 (но были отеки, на молокочае прошли. почти прошли), хочу 65.
вотъ.
пока молокочай, попытка жрать меньше, от кофе и шоколада (горького) не отказаться, сыр, цв.капуста и макароны безничего. огурцы и прочая зеленуха. вареное мясо. обезжиренный творог.
прощай масло, все хлебное, никаких снэков и полуфабрикатов.
А У МЕНЯ ВСЕ ХОРОШО!!!
Post edited by МамаАдамс - Среда, 07.09.2011, 18:37 |
| |
| |
| Varishka | Date: Среда, 07.09.2011, 18:48 | Message # 293 |
|
Кудесница
Group: Проверенные
Posts: 689
Status: Offline
| обновленная табличка
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет — ищет причины
|
| |
| |
| МамаАдамс | Date: Среда, 07.09.2011, 19:30 | Message # 294 |
|
и ее семейка
Group: Проверенные
Posts: 1783
Status: Offline
| я самая ыыыыыыы! 
А У МЕНЯ ВСЕ ХОРОШО!!!
Post edited by МамаАдамс - Среда, 07.09.2011, 19:30 |
| |
| |
| Проня | Date: Среда, 07.09.2011, 21:55 | Message # 295 |
Управдом
Group: Модераторы
Posts: 4760
Status: Offline
| можно мне тоже обратно? 153, сегодня утром была 64,3, хочу 55
Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям! (с) Макс Фрай
|
| |
| |
| Varishka | Date: Среда, 07.09.2011, 23:13 | Message # 296 |
|
Кудесница
Group: Проверенные
Posts: 689
Status: Offline
| Quote (Проня) можно мне тоже обратно? 153, сегодня утром была 64,3, хочу 55
Мила, если бы ты внимательно посмотрела на табличку, то себя бы нашла 
только я написала вес на 06,09 -64,5 (поменять?)
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет — ищет причины
|
| |
| |
| Проня | Date: Среда, 07.09.2011, 23:20 | Message # 297 |
|
Управдом
Group: Модераторы
Posts: 4760
Status: Offline
| Quote (Varishka) Мила, если бы ты внимательно посмотрела на табличку, то себя бы нашла
только я написала вес на 06,09 -64,5 (поменять?)
ой, прости - это все недосып
не меняй, не принипиально
сегодня до работы шла пешком - оказывается 30 минут бодрым шагом - вот и спорт!
Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям! (с) Макс Фрай
|
| |
| |
| МамаАдамс | Date: Среда, 07.09.2011, 23:35 | Message # 298 |
|
и ее семейка
Group: Проверенные
Posts: 1783
Status: Offline
| а бег с ребенком к 1 уроку километр тоже бодрит неимоверно (см.результат за неделю...). а потом еще ребенка забрать, но уже с коляской, в которой весьма немаленькая девочка сидит...
бейте меня ногами!: сожрала сейчас кус вареного мяса и огурцово-помидорный салат, ложки две... потому что руки буквально тряслись. а теперь сижу и страдаю. морально и физически.
А У МЕНЯ ВСЕ ХОРОШО!!!
|
| |
| |
| akmaichonok | Date: Четверг, 08.09.2011, 16:12 | Message # 299 |
ЧАРОДЕЙКА
Group: Проверенные
Posts: 1893
Status: Offline
| МамаАдамс, а чего страдаем? Мясо вареное это хорошо, а с салатом еще лучше. Правильное питание.
|
| |
| |
| Nekotusia | Date: Четверг, 08.09.2011, 16:23 | Message # 300 |
Медовая кошка
Group: Проверенные
Posts: 2338
Status: Offline
| Девочки! я снова к вам =) привезла из оллинклюзивного отеля лишний кг, начинаю теперь с 56, хочу до 50 =)
Драмкружок, кружок по фото... а мне ещё и петь охота.. и вязать, и шить, и вышивать....... остановите же время... ну хоть на часик!!
|
| |
| |
