Стройный топик!

Date: Четверг, 26.08.2010, 08:08 | Message # 1

+7-965-015-15-15

Group: Администраторы

Posts: 8231

Status: Offline

Девочки, предлагаю переехать в новый топик и начать все с нуля. Забудем старые неудачи, вдохновимся старыми победами и вперед - за новыми!

Предлагаю начать отчеты с пятницы - т.е. с завтра. Всем, кто хочет следить за процессом похудения коллективно - завтра отписываемся в топике с указанием своего роста, текущего веса и способа похудения.

Лично я потихоньку возвращаюсь к системе "минус 60"

Помимо отчетов в топике можно делиться опытом, спрашивать, давать советы другим - в общем - как показывает практика - многим очень помогает теплая компания.

Табличку беру на себя biggrin

Временно без ноута, в инете редко, если нужна срочно - звоните!

Marina-Priv

Date: Четверг, 26.08.2010, 09:36 | Message # 2

Морская ведьма

Group: Проверенные

Posts: 1601

Status: Offline

рост 177
вес 84,6

Post edited by Marina-Priv - Четверг, 26.08.2010, 11:30

ZvezDochka

Date: Четверг, 26.08.2010, 09:38 | Message # 3

ясная

Group: Проверенные

Posts: 1132

Status: Offline

ну вот...а я думала еще в том топе хвастанусь, как отсижу 4 неделю.... smile

осталось 3 дня, скинула 10 кг.
Далее буду просто питаться по минус 60.

salli

Date: Четверг, 26.08.2010, 10:00 | Message # 4

правильно подобранный антидепрессант

Group: Проверенные

Posts: 1536

Status: Offline

а расскажите про "Минус 60" чувствую мне надо...

Крошка

Date: Четверг, 26.08.2010, 10:16 | Message # 5

+7-965-015-15-15

Group: Администраторы

Posts: 8231

Status: Offline

salli, вот на этом форуме очень много полезной инфы по минус 60. Просто кладезь!
http://forum.mirimanova.ru/

Временно без ноута, в инете редко, если нужна срочно - звоните!

Проня

Date: Четверг, 26.08.2010, 10:53 | Message # 6

Управдом

Group: Модераторы

Posts: 4760

Status: Offline

и я сюда!
попозже напишу мои мытарства и поиски (и находки) за лето
начала худеть 2,5 недели назад (даже клона завела на ЛВ и вписалась в один из топиков)
2,5 недели назад я была 63кг, в бедрах 104см и 83 см в талии. Разъелась на даче - шашлыки-машлыки, в гостях у меня жила кормящая мама, заодно с которой я ела за двоих.... Твердо решила к НГ скинуть 10кг. Сегодня я 62кг (чую, воды много) 100см бедра и 80см талия
занимаюсь бодифлексом (вот 4 дня попустила на даче, тк на улице дожди лили, а в доме негде заниматься), с питанием чуть попозже объясню - вырабатываю свою систему. Начала читать занимательную книжечку (начала с компа читать, потом муж мне ее распечатал - там немного страниц)
Света, что для таблички надо?
мой рост 153см, изначальный вес 62кг, желаемый 53

Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям! (с) Макс Фрай

Santana

Date: Четверг, 26.08.2010, 11:02 | Message # 7

Летняя зима

Group: Проверенные

Posts: 2962

Status: Offline

Света я запишусь, но точный вес только 30 узнаю-когда в город вернусь
Рост 165 вес пусть 70, хочу 55 ну или хотябы 60

Юго-Запад

Nekotusia

Date: Четверг, 26.08.2010, 12:31 | Message # 8

Медовая кошка

Group: Проверенные

Posts: 2338

Status: Offline

Я с вами =)
рост 159, вес 55. Объемы бедра 97, талия 74.

хочу вес 50, но больше хочу скинуть сантиметры, талию хотя бы до 70 и бедра до 92... пожалуй помимо гимнастики и аккуратности в питании воспользуюсь турбослимлм, так как для поездки в отпуск необходимо влезть в любимые брюки =)

надеюсь что в компании все же меньше халявить буду =)

Драмкружок, кружок по фото... а мне ещё и петь охота.. и вязать, и шить, и вышивать....... остановите же время... ну хоть на часик!!