Я начала худеть после 10 мая.......... пока - 3 кг .... худею по группе крови..не ем запрещенные продукты............. короче , все что я до этого ела, мне нельзя((((((((( ни молочное, ни мясо, ни помидоры, ни апельсины, ни морепродукты...АААА ....
ем ржаные криспы с виолой, пью Био кефиры, кофе...ем салат (айсберг или листовой салат + лук зел.+ огурцы+редиска + подс. масло)..немного куриного мяса