|
==Готовим фигурки к следующему лету==
|
|
| Marina-Priv | Date: Четверг, 13.11.2008, 09:58 | Message # 1 |
|
Морская ведьма
Group: Проверенные
Posts: 1601
Status: Offline
| Табличка  Желающие присоединиться пишите данные - рост, текущий вес, желаемый вес. обновление таблички раз в неделю, при следующем обновлении я Вас занесу!!
Post edited by Marinka_kartinka - Четверг, 13.11.2008, 10:16 |
| |
| |
| Marina-Priv | Date: Четверг, 13.11.2008, 09:58 | Message # 2 |
|
Морская ведьма
Group: Проверенные
Posts: 1601
Status: Offline
| Мотивация 70_кг_оптимизма хочу приблизиться к 70 и может чуток меньше, чтоб влезать в 46-48
Как только на весах появилось 76, мотивация усилилась, я влезла во все любимые наряды, правда при этом вывалилась из всех повседневных. И тут мотивация ещё большая, обновление гардероба WeraM Хочу одеть платье по фигуре и чтобы не нужно было ничего прикрывать.
чем меньше вес, тем меньше я чуствую премену погоды. Nekotusia хочу влезть в свои кожаные брюки добеременные,
каждый лишний килограмм - нагрузка на суставы и сердце...
Муж сказал сегодн утром что у меня умньшился живот!!!!! Масюсик надоели складки побокам и 2 подбородка. Лиана хочу снова быть стройной и красивой --------------------------------------------------------------------------------
Post edited by Marinka_kartinka - Пятница, 28.11.2008, 14:54 |
| |
| |
| Adagio | Date: Четверг, 13.11.2008, 10:07 | Message # 3 |
Жена Карабаса
Group: Проверенные
Posts: 4317
Status: Offline
| Хотите подброшу черный шар? 
|
| |
| |
| МорковКа | Date: Четверг, 13.11.2008, 10:08 | Message # 4 |
Оранжевое настроение
Group: Администраторы
Posts: 6007
Status: Offline
| У меня как-то странно все - что ем что не ем - ни туды ни сюды...... прямо какая-то однозначность 
http://talzinr.blogspot.ru/
8911---11---55---290
|
| |
| |
| Marina-Priv | Date: Четверг, 13.11.2008, 10:11 | Message # 5 |
|
Морская ведьма
Group: Проверенные
Posts: 1601
Status: Offline
| А у меня туды куда не надо  расползаюсь
|
| |
| |
| Marina-Priv | Date: Четверг, 13.11.2008, 10:11 | Message # 6 |
|
Морская ведьма
Group: Проверенные
Posts: 1601
Status: Offline
| У меня нет мотивации!!!
|
| |
| |
| ollyan | Date: Четверг, 13.11.2008, 10:13 | Message # 7 |
Кудесница
Group: Проверенные
Posts: 338
Status: Offline
| Меня возьмите тоже.
Комендань - Ст. Деревня - Пионерская
|
| |
| |
| Nekotusia | Date: Четверг, 13.11.2008, 10:41 | Message # 8 |
Медовая кошка
Group: Проверенные
Posts: 2338
Status: Offline
| Присоединяюсь! я вчера взвесилась в спортзале!!!! уже 59,5 кг!!!
Ура!! Да здравствует Йога!!!
Драмкружок, кружок по фото... а мне ещё и петь охота.. и вязать, и шить, и вышивать....... остановите же время... ну хоть на часик!!
|
| |
| |
| Alina | Date: Четверг, 13.11.2008, 11:59 | Message # 9 |
Ведьма-лентяйка
Group: Проверенные
Posts: 3183
Status: Offline
| Девушки похудевшие, позвольте выразить восхищение! Молодцы какие!! Я б не смогла на диете сидеть, совсем-совсем..
ЮЗ, Ульянка
|
| |
| |
| karmabell | Date: Четверг, 13.11.2008, 12:01 | Message # 10 |
Магистр магии
Group: Проверенные
Posts: 1030
Status: Offline
| Alina, а Вам нужна диета?
|
| |
| |
| МорковКа | Date: Четверг, 13.11.2008, 12:22 | Message # 11 |
|
Оранжевое настроение
Group: Администраторы
Posts: 6007
Status: Offline
| karmabell, мне-мне-мне нужна - да такая жесткая - чтобы минус 25 кг и НАВСЕГДА.......... А еще матушку лень прогнать
http://talzinr.blogspot.ru/
8911---11---55---290
|
| |
| |
| Eshk | Date: Четверг, 13.11.2008, 12:40 | Message # 12 |
Кудесница
Group: Проверенные
Posts: 713
Status: Offline
| А мне нужна волшебная палочка... Диеты не помогают... И ещё как вариант волшебный пендель!
В такую табличку ни за что не впишусь! Цифры не влезут в колонку  А вот секреты таких таких успехов знать хочу! Вот бы ещё отдельно вписать на какой диете, сколько занятий в спортзале и чем именно, а самое главное за какой период. Ну чтобы в табличке было видно пользу отдельно взятых мер по борьбе с лишним весом.
|
| |
| |
| 70_кг_оптимизма | Date: Четверг, 13.11.2008, 12:46 | Message # 13 |
катастрофа
Group: Проверенные
Posts: 843
Status: Offline
| Всё очень индивидуально. Я сбросила почти за год. Хочу к годовщине ещё поднажать и сбросить 4 кг , чтоб 10 было. Диет не придерживаюсь, просто как-то не захотелось сладкого, то есть я его редко ем, но не отказываю себе в песочке сахарном. Пью кефир вечером, после 19-20 не ем, если и ем, то что -то не жирное, например салатик. Порции уменьшила на половину, то есть, простите, моя диета- меньше жрать. А то после родов ела всё и вся и в огромных количествах. Мотивация... Ну не хочу, чтоб мой размер был 50... и далее... Понимаю, что не шешнадцать и весить 50-60 кг не буду, хочу приблизиться к 70 и может чуток меньше, чтоб влезать в 46-48. В 48 уже влезаю.
Центр Чернышевская 89045505523
Ольга и папрашу не ВЫкать.
|
| |
| |
| Adagio | Date: Четверг, 13.11.2008, 12:56 | Message # 14 |
|
Жена Карабаса
Group: Проверенные
Posts: 4317
Status: Offline
| Скоро подтянется Таска и рассажет... 
|
| |
| |
| WeraM | Date: Четверг, 13.11.2008, 13:00 | Message # 15 |
чудо уже с нами
Group: Проверенные
Posts: 273
Status: Offline
| У меня мотивации две - во первых, чем меньше вес, тем меньше я чуствую премену погоды.
А во вторых надоело носить одежду балахонистого типа или кофты-двойки.
Хочу одеть платье по фигуре и чтобы не нужно было ничего прикрывать.
|
| |
| |
