|
Срочно надо похудеть...
| |
| DAX | Date: Суббота, 10.11.2007, 18:59 | Message # 16 |
не просто Мария
Group: Модераторы
Posts: 1656
Status: Offline
| Очень реально! Я сбросила. Правда, для меня это много. После приступа дискинезии желчевыводящих сидела на жёсткой диете варёно-печено-паровой. Правда, и есть не хотелось совсем. Так похудела на пару кг. А потом поменялось само отношение к пище. Я перестала много есть, как было со мной раньше, видимо, желудок сжался. Пребываю теперь в своих 53 килограммах и хочу немного потолстеть.
|
| |
| |
| lya | Date: Понедельник, 12.11.2007, 19:36 | Message # 17 |
Уже немного колдую
Group: Проверенные
Posts: 176
Status: Offline
| Quote (nelga) поделитесь потом очень интересует..
Делюсь, сходила три раза, не могу сказать что не болезненно, но вполне терпимо.
Сначала на вибромассажере разминка прорабатываем мышцы живота, бедер, попы и рук.
Потом ложусь на стол и меня облепливают эл. проводами, с наконечниками резинывами, не помю как называется, и начинают пускать импульсы тока, первый раз даже как-то неприятно было, сейчас привыкла, даже нравится. Ощущение проработки мышц спины и живота, по-моему самое неприятное.
Третий этап вакуумным аппаратом прорабатыают проблемные участки: у меня живот и спину.
Эффект после трех занятий пока 2,5 кг, но не ем после 6 все три дня.
Пройду еще несколько занятий расскажу.
Живу и радуюсь
Post edited by lya - Понедельник, 12.11.2007, 19:38 |
| |
| |
| ZvezDochka | Date: Вторник, 20.11.2007, 13:17 | Message # 18 |
ясная
Group: Проверенные
Posts: 1132
Status: Offline
| 5 кг реально, о смотря какой был изнчальный вес....
Я за 3 мес скинула 35кг во время беременности( токсикоз)( хе из них 15 вернулись)
Но Даже если 1 день в нед устроит разгрузочный день( а лучше 2 таких дня), то и 5 кг за месяц не проблема...
Я поняла одно, самая эффективная диета М. Плисецкой "НЕ жрать"...
|
| |
| |
| Marmishka | Date: Вторник, 11.12.2007, 19:18 | Message # 19 |
Магистр магии
Group: Проверенные
Posts: 1024
Status: Offline
| Как результат?
Уже декабрь, все обещали расказать о результатах 
C Уважением, Светлана
СПб, М.Международная - Бухарестская между Фучика и Белы Куна
|
| |
| |
| Ленчик | Date: Вторник, 11.12.2007, 22:27 | Message # 20 |
брюнетка в шоколаде
Group: Проверенные
Posts: 2516
Status: Offline
| у меня ни как
ем мало, но эффекта ноль...вот опять села на диету
все обязательно будет хорошо...и мы будем...
|
| |
| |
| TanjaSha | Date: Среда, 12.12.2007, 10:13 | Message # 21 |
загадочная
Group: Проверенные
Posts: 365
Status: Offline
| Девы, НГ на носу, я решила забить и подобрать новогодний наряд под пошные формы
|
| |
| |
| татоха | Date: Среда, 12.12.2007, 12:43 | Message # 22 |
фея-первоклассница
Group: Проверенные
Posts: 72
Status: Offline
| Это вам для стимула. Если надо то можно и не 5 кг.
Эля
|
| |
| |
| татоха | Date: Среда, 12.12.2007, 12:46 | Message # 23 |
|
фея-первоклассница
Group: Проверенные
Posts: 72
Status: Offline
| Это до...
Attachment:
0185141.jpg
(47.7 Kb)
Эля
|
| |
| |
| татоха | Date: Среда, 12.12.2007, 12:48 | Message # 24 |
|
фея-первоклассница
Group: Проверенные
Posts: 72
Status: Offline
| А это после... -38кг.
Attachment:
7621124.jpg
(53.6 Kb)
Эля
|
| |
| |
| татоха | Date: Среда, 12.12.2007, 12:49 | Message # 25 |
|
фея-первоклассница
Group: Проверенные
Posts: 72
Status: Offline
| Диета обычная "Надо меньше есть!"
Эля
Post edited by татоха - Среда, 12.12.2007, 12:49 |
| |
| |
| Ленчик | Date: Среда, 12.12.2007, 13:24 | Message # 26 |
|
брюнетка в шоколаде
Group: Проверенные
Posts: 2516
Status: Offline
| Мама дорохая 
Я тоже так хочуууу  Вы просто суперрррррррр!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
все обязательно будет хорошо...и мы будем...
|
| |
| |
| Тутусик | Date: Среда, 12.12.2007, 13:48 | Message # 27 |
бегущая по волнам
Group: Проверенные
Posts: 270
Status: Offline
| А вот такая я была, здесь 98 кг.   Сейчас 70, на фото 73 кг. 
Post edited by Тутусик - Среда, 12.12.2007, 14:24 |
| |
| |
| Ленчик | Date: Среда, 12.12.2007, 14:47 | Message # 28 |
|
брюнетка в шоколаде
Group: Проверенные
Posts: 2516
Status: Offline
| Тутусик, я Вас видела, просто не что!!!!!! Делитесь секретом?? 
все обязательно будет хорошо...и мы будем...
|
| |
| |
| Крошка | Date: Среда, 12.12.2007, 14:50 | Message # 29 |
+7-965-015-15-15
Group: Администраторы
Posts: 8231
Status: Offline
| Да, Наташик вообще красотка!!! Причем хорошеет буквально на глазах, повергая меня в состояни белой зависти.
Временно без ноута, в инете редко, если нужна срочно - звоните!
|
| |
| |
| Бэмби | Date: Среда, 12.12.2007, 15:08 | Message # 30 |
Уже немного колдую
Group: Проверенные
Posts: 185
Status: Offline
| Татоха, Тутусик, девочки, у меня просто нет слов! Молодцы какие!!! Сразу минус 20 лет внешне. Я потрясена! 
|
| |
| |
|
