"..... обаятельная и привлекательная....." - Бяземанки :)
Воскресенье
26.03.2017
10:15
Приветствую Вас Гость
RSS

Бяземанки :)

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск ]
Страница 1 из 3123»
Модератор форума: Малиносик 
Бяземанки :) » Болтология по бяземански » Самая красивая » "..... обаятельная и привлекательная....."
"..... обаятельная и привлекательная....."
МорковКаDate: Среда, 24.04.2013, 00:34 | Message # 1
Оранжевое настроение
Group: Администраторы
Posts: 6007
Status: Offline
Все... одолела меня хандра
Я смотрю на себя и понимаю - еще немного и я хрюшка. Щечки розовые, попа с целлюлитом, осталось хрюкнуть от счастья

Сегодня попала в поле зрения видеорегистратора - увидела, аж плакать хочется. Переваливаюсь как уточка, ноги короткие и толстые, голова маленькая и там бардак (в смысле волосы). 
Постоянное чувство голода и недовольства собой...

Стараюсь меньше есть по объемам, но получается часто. 
Заметила что почки стали по другому работать - раньше не отекала никогда, а сейчас по утрам есть немного на лице - после утреннего туалета все возвращается на круги.

Купила себе степпер - хожу, гуляю с коляской по 1,5 - 2 часа - как получится. Ноги отваливаются (вот что значит на машине ездить).
Качаю пресс (немного, но стараюсь), ноги. Делаю себе массаж. 

Вес немного уходит, а объемы на месте. sad После родом скинула и опять набрала. Сижу в себе копаюсь, сама себя съедаю. Нервы себе треплю.


http://talzinr.blogspot.ru/

8911---11---55---290
 
V kontakte
ИРКЕНDate: Среда, 24.04.2013, 09:20 | Message # 2
ЧАРОДЕЙКА
Group: Проверенные
Posts: 1763
Status: Offline
Главное вот здесь не останавливаться . А вот то что вначале вес уходит -потом обьём это правильно . Одновременно этот процесс не происходит . Вначале висцеральный жир горит , потом обьём подтянется . Потом подкожный (самый тугоплавкий ) потом опять обьём ... Важно в течении дня 3-4 раза по 10-15 минут уделять упражнениям и не голодать!!! Ешь по немногу ,но часто .и минимум сахара и белой муки. Всё получится тогда.

http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//63/874/63874695_tumblr_l8jf9mrJtl1qd5yy6o1_500.gif

купчино,Бухарестская 31 к. 5
 
V kontakte
Marina-PrivDate: Среда, 24.04.2013, 09:56 | Message # 3
Морская ведьма
Group: Проверенные
Posts: 1601
Status: Offline
Нэля, если можно тебе пей какую-нить травку успокоительную.
Чтобы нервы были в порядке и не хотелось "заедать плохое настроение"
голодать низзя. 
если получается есть немного и часто - это хорошо. Желудок состоит из мышечной ткани, и если его не растягивать большими количествами пищи, то он постепенно будет иметь меньший объём.

и приведи голову в порядок wink это тоже улучшит настроение
 
МорковКаDate: Среда, 24.04.2013, 10:22 | Message # 4
Оранжевое настроение
Group: Администраторы
Posts: 6007
Status: Offline
Цитата (Marina-Priv)
и приведи голову в порядок это тоже улучшит настроение

Вот это первое... травки - не знаю что сейчас можно

Валериану и настойку пиона мне разрешили  tongue


http://talzinr.blogspot.ru/

8911---11---55---290
 
V kontakte
ПроняDate: Среда, 24.04.2013, 10:28 | Message # 5
Управдом
Group: Модераторы
Posts: 4760
Status: Offline
Почитай Лисси Муссу!!!! Как из тушки сделать фигурку wink

Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям! (с) Макс Фрай
 
V kontakte
Marina-PrivDate: Среда, 24.04.2013, 11:13 | Message # 6
Морская ведьма
Group: Проверенные
Posts: 1601
Status: Offline
Цитата (Проня)
Почитай Лисси Муссу!!!! Как из тушки сделать фигурку
это да!!! Она пишет просто супер.
Я по ней 16 кг сбросила когда-то
 
КатиDate: Среда, 24.04.2013, 12:03 | Message # 7
Кудесница
Group: Проверенные
Posts: 466
Status: Offline
Я на Дюкана подсела - 2 недели - 4 кг стабильно, воды из них всего 2, остальное уже пошел объем. Самое что мне в нем понравилось - ешь, сколько хочешь :-)
 
ИРКЕНDate: Среда, 24.04.2013, 12:47 | Message # 8
ЧАРОДЕЙКА
Group: Проверенные
Posts: 1763
Status: Offline
Цитата (Кати)
ешь, сколько хочешь :-)

не -не не ,не совсем так ,что хочешь ,но из разрешённого !!! ,А у меня с этим проблема -день без фруктов совсем беда.


http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//63/874/63874695_tumblr_l8jf9mrJtl1qd5yy6o1_500.gif

купчино,Бухарестская 31 к. 5
 
V kontakte
ПроняDate: Среда, 24.04.2013, 13:04 | Message # 9
Управдом
Group: Модераторы
Posts: 4760
Status: Offline
Лисси Мусса ценна тем, что там потеря кг вторична
Наиле я ее советую именно для позитивного настроя


Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям! (с) Макс Фрай
 
V kontakte
Marina-PrivDate: Среда, 24.04.2013, 13:18 | Message # 10
Морская ведьма
Group: Проверенные
Posts: 1601
Status: Offline
У Лисси(Зои Чернаковой) целая своя философия жизни
А худеется само собой
 
МорковКаDate: Среда, 24.04.2013, 21:03 | Message # 11
Оранжевое настроение
Group: Администраторы
Posts: 6007
Status: Offline
Да, позитива мне сейчас не помешает... не могу читать с экрана - надо книжку раздобыть

http://talzinr.blogspot.ru/

8911---11---55---290
 
V kontakte
ЛуковкаDate: Пятница, 26.04.2013, 11:18 | Message # 12
Верю в чудо
Group: Проверенные
Posts: 5074
Status: Offline
ПроняMarina-Priv, девочки! спасибо за книжечку! читаю третий день, сегодня начала писать и уже одно открытие сделала!

 
V kontakte
ПроняDate: Пятница, 26.04.2013, 12:26 | Message # 13
Управдом
Group: Модераторы
Posts: 4760
Status: Offline
Цитата (Луковка)
Проня, Marina-Priv, девочки! спасибо за книжечку! читаю третий день, сегодня начала писать и уже одно открытие сделала!

отлично!!!

у меня книжка была, но я ее дала маникюрше своей почитать, да так и не забрала... заберу если, отдам Неле


Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям! (с) Макс Фрай
 
V kontakte
МорковКаDate: Пятница, 26.04.2013, 15:33 | Message # 14
Оранжевое настроение
Group: Администраторы
Posts: 6007
Status: Offline
Я на риде заказала smile - будет 7 мая

http://talzinr.blogspot.ru/

8911---11---55---290
 
V kontakte
ПроняDate: Пятница, 26.04.2013, 15:41 | Message # 15
Управдом
Group: Модераторы
Posts: 4760
Status: Offline
Цитата (МорковКа)
Я на риде заказала - будет 7 мая

учти, рид в последнее время ОЧЕНЬ сильно динамит заказы... я 2 раза заказывала все, что в наличии - ждала больше месяца (даже выкупать не стала)
так что если через пару дней не будет статуса "передано в службу доставки" - можешь на них не расчитывать


Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям! (с) Макс Фрай
 
V kontakte
Бяземанки :) » Болтология по бяземански » Самая красивая » "..... обаятельная и привлекательная....."
Страница 1 из 3123»
Поиск:


Copyright MyCorp © 2006
Сайт управляется системой uCoz